妊娠中に困ったこと

つわりで歯を磨けない時の対処法とは

投稿日:2016年3月22日 更新日:

こんにちわ、Rielです。

妊娠初期に1番つらいもの…それは、つわりの症状ではないでしょうか?

つわりとは簡潔にいうと、ママの体が赤ちゃんの事を異物と勘違いして拒否反応を起こしている状態の事を言います。他に吐き気や頭痛など、風邪に似た症状が出る場合もあります。

つわりの症状は、上記以外にほかにも様々な症状が出ますが、今回はその中のひとつ歯が磨けない時の対処法についてお話ししたいと思います(*^_^*)

歯が磨けないのはつわりのせい?

わたしの体験談です。

歯を磨こうと思って、歯ブラシを歯茎に付けた瞬間、ものすごく強烈な吐き気に襲われました。

その時は妊娠3ヶ月あたりだったと思います。

この件を産婦人科の先生に相談すると、妊娠して歯を磨けない妊婦さんは全体の15%ほどいるんだとか。話を聞いた時は、結構な人数の妊婦さんが悩まされているんだなあとびっくりしたのを覚えています。(@_@;)

つわりで歯を磨けない時の対処法

私みたいに歯ブラシを口の中に含むのさえ出来ない場合は、お湯でかるくうがいしましょう。

もしそれが大丈夫であれば、薬用モンダミンオーラ2などでうがいするのがオススメです!!!

しかし、注意してほしいことが1つあります。それは

【味が付いているうがい薬】です。

たとえば、イチゴ味のモンダミンやオーラ2などですね。

私自身オーラ2のモモ味でうがいしたところ、余計に吐き気が止まらなくなり結局しばらくはお湯でゆすぐしかできませんでした(@_@;)

なので、無臭やスッキリミント系のうがい薬の購入をオススメします。

薬品のうがいも出来ない場合

alexandria / Pixabay

歯磨きも薬用のうがいも出来ない場合は、何かを口にしたらすぐゆすぐように習慣づけましょう。

妊娠中は赤ちゃんに栄養を吸い取られているので、普通の方より歯がもろくなりやすいです。

つまり、歯を磨かないと虫歯になりやすいので注意が必要なのです。

それを避けるためには、常に口をゆすぐように心がける他ありません。

さいごに

いかがでしたか?

つわりがひどく、歯を磨けない辛さは私も体験したのでよくわかります。しかし、そんな時期もあっという間に過ぎますよ!

もしつわり時期に虫歯が出来てしまったとしても、安定期に入ったら治療が可能なので、安心してくださいね♪

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  • この記事を書いた人
Riel

Riel

3歳と1歳の子供を持つ2児の母です。趣味は旅行、ハンドメイド、一眼レフカメラ。大好きなキャラは、アリエルです♪最近はよく家族でユニバへ遊びに行ってます。※インスタもしています♪詳しいプロフはこちら

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