母乳育児について

【母乳育児】痛いおっぱいの張りはいつまで続くの?

投稿日:2016年2月26日 更新日:

こんにちわ、Rielです♪

母乳で育てているママは、産後2~3ヶ月経つと母乳の出る量を把握できてくる頃ではないでしょうか?

そのころになると母乳育児に慣れてくるのですが、それと一緒に辛い症状が出てくる場合があります。

それは、おっぱいの張りや乳腺炎などのトラブルです。

私自身も産後すぐに白斑のトラブルに悩まされて、おっぱいが石のようにかたくて寝れない日々を送るなどの辛い経験をしました。

今回は痛いおっぱいの張りはいつまで続くのか、私の経験を元にお話ししたいと思います。

おっぱいの張りが痛い原因

母乳はあかちゃんに吸ってもらうことで作られるのですが、産後すぐは母乳が出る量や赤ちゃんが吸う力が弱いのでうまくリズムをつかむことが出来ず、母乳が乳管に詰まってしまう事があります。

それが原因で、頻繁におっぱいが張ってカチカチになるので痛くなってしまうのです。

これがおっぱいの張りの「痛さ」ということですね。

おっぱいの張りはいつまで?

では、おっぱいの張りはいつまで続くのでしょうか?

基本的に母乳育児をされている方は、産後2~3ヶ月過ぎたあたりに母乳の出る量が多くなります。それと同時に赤ちゃんがおっぱいを吸う力も強くなってくるので、張りが落ち着いてきます!

こんな方におすすめ

    つまり、母乳の量が増えてきたタイミングで「おっぱいの張りが落ち着く」ということになるのです。

しかし、人によっては産後半年までおっぱいが頻繁に張ってしまう方もいます。なので、目安としてみてくださいね!

おっぱいの張りを放置すると危険!

おっぱいの張りを放置していると、白斑や乳腺炎、産後の体力が戻らないなどさまざまな不調が出てきます。

特に乳腺炎をほっておくと、高熱が出て嘔吐したり、母乳育児ができなくなって倒れたりする危険があるので要注意です。

なので、おっぱいの張りが解消されなくて体調がすぐれない場合は、すぐに産婦人科、または助産院に連絡入れましょう。

痛い張りの対処法とは

おっぱいの張りの痛さを和らげる方法が6つあります。それは、

こんな方におすすめ

  • 手で絞る
  • 搾乳器で絞る
  • 赤ちゃんにひたすら吸ってもらう
  • ヒエピタなどで冷やす
  • 針を刺す
  • 助産師さんに絞ってもらう

これらですね!下記に詳しくお話ししていきます♪

手で絞る

片方の手でおっぱいの硬くなっている所を強く押して、もう片方の手で絞ってください。そうするとコルクが抜けたようにスポーンと抜けて母乳がピューっと出て、張りが治まる場合があります。

しかしあまり絞りすぎると、母乳が新しく作られてしまってまた乳腺が詰まる恐れがあるので、絞りすぎには注意しましょう。

搾乳器で絞る

搾乳器も手で絞ると同様に、硬いところを強く押しながら絞ってください。搾乳器を使う場合も絞りすぎに注意しましょう!

赤ちゃんに吸ってもらう

赤ちゃんに吸ってもらうことで母乳の詰まりが解消されて、おっぱいの張りや痛さがマシになるので、ほとんどの方はこれで解消されています。

しかしまだ生後間もない赤ちゃんは吸う力が弱いので、なかなか解消されない場合もあります。

ヒエピタなどで冷やす

上記の3点でもおっぱいの張りや痛さが解消されない場合は、ヒエピタや硬く絞ったタオルなどでおっぱいを冷やしてみましょう。

すると、痛さが軽減する場合があります。

しかし、冷やし過ぎると母乳が作られなくなるので注意が必要です。

針で刺す

先に言っておきますが、この方法はあまりオススメしません(@_@;)

「じゃあなんで紹介するんだよ」と心の声が聞こえてきそうですが…これはあまりの痛みで限界が来たときの最終手段とおもって、自己責任でお願いします(>_<;)

やり方は、お裁縫の針を熱湯で殺菌し、乳首にあるニキビのような白い所(白斑)を軽く刺します。すると母乳の通り道が開けてピューっと出てくるので、おっぱいの張りや痛みが治まる場合があります。

私は4回ほど白斑に悩まされて、計3回この方法を使って白斑を治しました。

なぜこの方法はオススメしないのかというと、針を刺したところから菌が入って衛生的に良くないからです。

それにもし菌が入って赤ちゃんが吸ったとしたら…想像するとあまりよろしくないですよね(@_@;)

なので、どうしてもこの方法をしたい方は自己責任でお願いします。

助産師さんに絞ってもらう

正直にいいます!あの痛さから解放されるには、これが1番手っ取り早いです!

助産師さんはプロですから、すぐにあの痛さから解放してくれます。

しかし、料金がかかってしまいます。

助産師さんにおっぱいマッサージをしてもらうのには、1回約3000円ほどです。(住んでいる地域によって差はあります)

お金に余裕がある方なら何回でもマッサージをお願いしてもらう事ができますが、人によってはおっぱいトラブルが多すぎて、月にミルク代よりお金がかかってしまう事から母乳をあきらめて、ミルクに移行する方もいるようです。

確かに母乳外来1回3000円で、ミルク代は平均月5000円と言われているので、マッサージ2回行くだけでミルク代よりお金がかかっていますもんね。

母乳育児はいいことだらけと思われがちですが、1度トラブルが起きるとかなり大変です。

知ってた?母乳育児のメリットとデメリット

こんにちわ、Rielです♪ 突然ですが、母乳育児のメリットとはいったいなんでしょうか? こんな方におすすめ 母乳をあげることで痩せることが出来る ミルク代がかからない どこでもあげることが出来る この ...

助産師さんにお願いするのはお金がかかるかもしれませんが、おっぱいトラブルの痛さや、自分がぶっ倒れて子育て出来ないぐらいなら、助産師さんにマッサージしてもらう方がいいと私は思っています。

まとめ

いかがでしたか?

「母乳育児はとても簡単で楽じゃない!」と思われがちですが、実はおっぱいトラブルが起きると寝れないぐらいの痛さが襲ってきて、体調や顔色も悪くなって育児どころじゃなくなってしまう事もあるのです。

こんな方におすすめ

    しかし、おっぱいの張りは産後半年頃におちつくと言われているので、母乳育児している間ずっとではありません!安心してくださいね(*^_^*)

私自身産後8ヶ月を過ぎた頃から母乳が出るリズムもしっかりついてきて、息子も吸う力が強くなったので全くトラブルが起きていません。

産後すぐに白斑に悩まされていた頃がウソのようです(●^o^●)

今現在おっぱいトラブルに悩まされている方は、ぜひ参考にしていただけると嬉しく思います♪

こちらの記事もオススメです(o´▽`o)

痛い!おっぱいマッサージを和らげるピアバーユとは

こんにちわ、Rielです♪ 妊娠中経過が順調であれば、産院から「乳首のお手入れをはじめてくださいね~」と言われると思います。 しかし、何もつけずそのままマッサージすると摩擦で痛いですよね(@_@;) ...

最新情報はこちら

0歳 diary

莉乃diary☆生後10ヶ月の思い出

目次おでかけ購入品お兄ちゃんに食べさせてもらったラッパを吹くように初めて1人で立っちができました!えりなとひとり立ちお母さんDay主人の実家へたいやき可愛い赤ちゃん購入品初カラオケへお兄ちゃんとおもちゃ9ヶ月健診へひとり立ちが楽しいえりなDayとお昼寝アートの撮影おばあちゃんと孫 おでかけ 01.21 この日はイオンへお出掛けにいってきました♪ オムツを替えるとき、すぐに立っちしようとする莉乃ちゃん。 パパも替えるのが大変そうです笑 あんなに小さかった娘が、どんどん大きくなっていく…!嬉しいようなさみしい ...

ReadMore

0歳 diary

莉乃diary☆生後9ヶ月の思い出

目次親友の家でクリスマスパーティークリスマスプレゼントお兄ちゃんとジャンパルーで遊ぶお餅つきのお手伝いお餅を食べる莉乃ジャンパルーで寝る娘今年最後の莉乃Diaryでのごあいさつサプライズプレゼントパンツデビュー片手でも安定して立っちが出来るようになってきた 親友の家でクリスマスパーティー 12.23 この日は初めてしおりとふじさんのおうちへ遊びに行ったよ~!(莉乃が) 初めて来ても、自分の家のように自由に遊んでおりました(o´▽`o) しおりに渡されたスマホのカメラをのぞき込む莉乃ちゃん。 自分の姿がうつ ...

ReadMore

生活

ディズニー公式アプリは神アプリ!実際に使用した感想と便利情報も!

こんにちわ、Rielです♪ 先日3泊4日でディズニー旅行へ行って参りました( ´ ▽ ` ) ※ディズニーブログはまた違う機会にまとめてUPします♪ よくディズニーへ行く友人に、 ディズニーに行くなら、絶対に公式アプリを取っておいた方がいいよ!! といわれたので、取りました! じゃん! Rielマジ神アプリです。 これ読んでいるあなた、まだ取っていなかったらすぐに取ってください(´・ω・`) 目次ディズニー公式アプリでは何ができるの?自分の居場所がわかるショーの抽選ちなみに…イベント時間の確認トイレの場所 ...

ReadMore

0歳 diary

莉乃diary☆生後8ヶ月の思い出

目次TVの前でTVをみるようになったたっちしそう?カメラ目線とハイハイタッチ成功!とランチへしおりと女子会公園へイオンへ足をつかんで遊ぶディズニーポキットデビューにんじんと白がゆiPhone8plusとシェリーメイ何でも口にする莉乃ちゃんつかまり立ちが大好き初めてのイルミネーションへ家族写真ママ友会集合写真ぷりてぃーなおちり初動物園へ!購入品片手でつかまり立ち初めてのクリスマス会私も離乳食を食べるよ!たかいたか~い記念撮影ソファーでつかまり立ち台所のゲートでもつかまり立ち TVの前でTVをみるようになった ...

ReadMore

0歳 diary

莉乃diary☆生後7ヶ月の思い出

目次1人座りと区役所へお昼からは区役所へ下半身のしっかり具合ダッフィー&シェリーメイの着ぐるみ前回り?動きが活発になってきたヤキニクパーティー!おもちゃ王国&有馬温泉へ!ちょっと体調が…少しマシになった…?少しずつ回復してきた鼻水たらしながら移動耳鼻科へジャンパルーで元気に遊ぶ!着ぐるみとお座り1人座り離乳食を開始しました離乳食開始鏡大好き購入品つねに1人座り 1人座りと区役所へ 10.23 朝から1人座りをいっちょ前にしている莉乃ちゃん。 座りながら笑いかけてくれる姿は、天使としかいいよ ...

ReadMore

本気で痩せたいあなたへ

トピナガードル

隠れたスーパーロングセラー商品、トピナガードル。口コミがかなり好評で、わたしも実際に使用して産後5ヶ月でウエストが約-10センチ細くさせることに成功しました。

このガードルの特徴は、

  • 締め付けない
  • 暖かい
  • 24時間着用できる
  • 無料のアフターケア

そして、純日本製で安心ということで高評価を得ている産後ガードルです。

産後ガードルに悩んでいる方は、実際にわたしが使用してトピナガードルの効果について書いているのでよければ参考にしてください♪

  • この記事を書いた人
Riel

Riel

3歳と1歳の子供を持つ2児の母です。趣味は旅行、ハンドメイド、一眼レフカメラ。大好きなキャラは、アリエルです♪最近はよく家族でユニバへ遊びに行ってます。※インスタもしています♪詳しいプロフはこちら

-母乳育児について
-, ,

Copyright© Rielママの子育てブログ , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.