赤ちゃんの事

赤ちゃんが便秘になる原因や対処法について

投稿日:2016年12月10日 更新日:

私たち大人が便秘になるように、赤ちゃんにも便秘があることをあなたはご存知でしょうか?

私の経験ですが、生後2ヶ月過ぎたあたりからうんちの出る回数が少なくなってきて、お腹が張っている息子の様子をみて不安になったりしたことがありました。

たまに苦しそうにするので、病院に行くべきなのか悩んだこともありましたね。

今回は私と同じように悩んでいるママさんがいるかもしれないので、赤ちゃんが便秘になる原因と対処法についてまとめてみました。

ぜひ参考にしてみてくださいね♪

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赤ちゃんの便秘とは

peridotmaize / Pixabay

生後1ヶ月が過ぎてくると、だんだん赤ちゃんのウンチは固くなってきます。体質によっては1日1~3回くらいになる子もいるようですね。

便秘の基準は、2.3日うんちが出ていない場合です。これは何かしらの原因があると考えられます。

便秘になる原因とは

ではどのような原因が考えられるのか、簡単に説明していきますね。

  1. 母乳の量が少ない
  2. ミルクの相性
  3. 水分不足
  4. 授乳間隔が短い

母乳の量が少ない

まず1つ目は、母乳の量が少ないことが原因だと思われます。

なぜなら、水分の摂取量が少ないとウンチが固くなり、便秘になりやすくなってしまうからです

特に、乳首を上手に吸えない子は、どうしても母乳を飲む量が少なくなってしまいます。

赤ちゃんは大人でいう”いきむ”というのがまだ未熟なため、しっかり乳首をくわえさせ、母乳を飲ませてあげることが大切になります。

ミルクの相性

次に、粉ミルクの相性についてです。

粉ミルクにはたくさんの種類がありますが、各メーカーによって味や成分が異なります。

なので、メーカーによっては赤ちゃんが便秘になりやすいミルク、なりにくいミルクなどがあるのですね。

また、子供の体質に合わないミルクを与えると、まれに下痢になる子もいます。

このように、ミルクの相性によって便秘になったり下痢になることもあるので、今現在そのような状況になっている場合は、メーカーを変えて与えることによって便秘が改善されることもあるようです。

水分不足

3つ目は水分不足についてです。

便秘になる主な原因は、水分不足です。

水分を多く与えることによって便が柔らかくなるので、母乳やミルク以外に、生後1ヶ月から飲むことが出来る「麦茶や白湯」などを与えてあげましょう。

授乳間隔が短い

4つ目は、授乳間隔が短いことによって便秘になる可能性があります。

1~2時間おきに授乳している場合、赤ちゃんが満足する量が出ていない為しっかりと飲んでいない可能性があります。

先ほども話したように、水分が不足すると便秘になりやすいです。

改善法としては、だらだら飲みをさせず、泣いたらすぐ授乳するのではなくあやしたりして、授乳間隔をしっかりとることで改善されていきます。

便秘になった時の対処法

水分をしっかりとっていても便秘になってしまう事はありますよね!

そんな時は以下の方法を試してみてください。

  • 赤ちゃんのあんよを動かしてあげる(カエル足のように)
  • 母乳育児の場合、ママが油物を食べてみる
  • お腹を「の」の字を描くようにやさしくさする
  • まとめて授乳する(たっぷりの水分を与えることでウンチがでやすい)
  • 綿棒浣腸をする

「便秘ぎみかな?」とおもったら、まず試してみてくださいね!

さいごに

irenegoeleven / Pixabay

いかがでしたか?

日ごろからウンチの色を見たり、お腹が膨れ上がっていないか様子を見るようにしておきましょう。

また、ウンチが出ていないと脱水症状を起こしている可能性もあるので、もし便秘で気になることがあればかかりつけの小児科に相談してみると安心できますよ。

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